Etiqueta 'insomnio'
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si duermes menos de 7 horas al día

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El insomnio afecta cada vez a un mayor grueso de la población.

Pexels 15/07/24

Dormir

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Descubre los consejos que te harán descansar mejor

Seniv Petro 07/06/24

/actualidad/dudas-respuestas/2024/04/29/2151681/sueno-profundo-esta-cancion-perfecta-para-combatir-insomnio.html

Según Harvard, esta es la mejor canción para combatir el insomnio

Xiangying Xu 25/04/24

¡Noches tropicales! Cinco consejos para dormir mejor

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Los adultos necesitan descansar entre 7 y 8 horas seguidas.

Pexels - Andrea Piacquadio 19/07/23