Síndrome postvacacional: consejos para cómo superarlo
Consejos para sobrellevar la vuelta al trabajo.
Síndrome postvacacional
La mayoría de los españoles sufren alteraciones físicas y psicológicas en su vuelta a la rutina tras las vacaciones.
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Síndrome postvacacional: cómo afrontar la vuelta al trabajo
Iratxe Pérez te explica en la sección Cajón de sastre de ultimahora.es una serie de pautas para llevar de la mejor forma posible la vuelta a la rutina.
Siete consejos para evitar el estrés postvacacional
En septiembre, muchas personas finalizan sus vacaciones y deben volver a la rutina y a la cotidianidad, con todo lo que conlleva
Los niños superan mejor la vuelta al cole que sus padres el retorno al trabajo
Según el psicopedagogo Ramón Novella, los menores se adaptan mejor a los cambios
Hacer frente al síndrome postvacacional
Los psicólogos recomiendan volver a la rutina de forma paulatina. El 30 % de los trabajadores se ven afectados por este trastorno.
Síndrome postvacacional
Volver a la rutina de la oficina a veces provoca malestar y tristeza.
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