El síndrome de burnout, o agotamiento laboral, es una afección que se presenta con mayor frecuencia tras la vuelta de las vacaciones. Aunque estos períodos de descanso son esenciales para la recuperación física y emocional, el regreso a la rutina laboral puede generar altos niveles de estrés, lo que aumenta el riesgo de burnout. Este síndrome se caracteriza por agotamiento emocional, desmotivación y baja productividad, afectando no solo el rendimiento en el trabajo, sino también la salud mental y física.
El síndrome de 'burnout': la afección que ataca cuando volvemos de vacaciones
Cómo el estrés laboral tras las vacaciones puede afectar nuestra salud mental
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