Etiqueta 'mindfulness'
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Salud mental
Sesión de 'mindfulness' en Mallorca.
![¿Por qué debemos practicar el mindfulness en verano?](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
¿Por qué debemos practicar el mindfulness en verano?
El verano es el momento perfecto para embarcarse en la aventura del mindfulness.
![«El 'slow living' no es cierto»](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
«El 'slow living' no es cierto»
Mariana Salinas, frente a la entrada de Sadhana Works.
![Gurmukh Kaur Khalsa: «La meditación te lleva al gurú que hay en ti»](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
Gurmukh Kaur Khalsa: «La meditación te lleva al gurú que hay en ti»
Gurmukh posa en el Santuari de Cura.
Demuestran la eficacia de una aplicación para móvil en la salud mental
La investigación es la primera que demuestra empíricamente la eficacia de una aplicación en «mindfulness»
![Una sesión explicativa sobre meditación y ‘mindfulness’](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
Una sesión explicativa sobre meditación y ‘mindfulness’
Una sesión explicativa sobre meditación y ‘mindfulness’.
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