Caminatas veraniegas: consejos para evitar los estragos del calor
Disfrutar de una buena marcha durante el verano es posible, pero es crucial seguir ciertas recomendaciones para protegerse de las altas temperaturas
Las caminatas pueden ser una gran actividad en verano si se siguen las pautas necesarias. | Freepik
Palma21/08/24 0:30Actualizado a las 09:26
El verano es una época ideal para disfrutar del aire libre, y las caminatas se presentan como una excelente manera de mantenerse activo. Sin embargo, el calor extremo puede convertir esta actividad placentera en un riesgo para la salud si no se toman las precauciones necesarias.
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