Ni antes de las 9.00 horas, ni una hora después de levantarse, ni mucho menos saltárselo. Hay un momento idóneo para realizar nuestra primera comida del día. El horario y la forma de hacer el desayuno ha ido cambiando a lo largo del tiempo, según la sociedad del momento. El mito de que el desayuno es la comida más importante del día se ha desmontado por los nutricionistas, ya que mucha gente ha llegado a cometer errores muy graves que le han afectado a la salud y al peso por excederse.
Esta es la mejor hora para desayunar, según los nutricionistas
El horario y la forma de hacerlo ha ido cambiando a lo largo del tiempo
También en Actualidad
- La velella invade el embarcadero de Cala Galdana
- El piloto accidentado: «Fue un error mío, iba lento y la avioneta cayó por falta de velocidad»
- Un operario resulta herido grave al caer desde tres metros en el Polígono de Ciutadella
- ‘Balconing’ de un joven ebrio en el Arenal d’en Castell
- El tercer intento de reflotar el American Bar de Maó
Sin comentarios
Para comentar es necesario estar registrado en Menorca - Es diari
De momento no hay comentarios.