Las nueces son un alimento tradicionalmente ligado a los beneficios para el cerebro gracias a su forma peculiar, pero, más allá de eso, se están convirtiendo en un tema recurrente en el mundo de la nutrición. Al igual que los anarcados tienen beneficios en nuestros dientes y huesos, las nueces pueden influir en nuestra salud cardiovascular. ¿De qué forma? A continuación lo explicamos.
Comer nueces: ¿cómo puede influir en nuestro corazón?
Son un alimento tradicionalmente ligado a los beneficios para el cerebro gracias a su forma peculiar, pero, más allá de eso
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