Hay días en los que tratas de recordar lo que comiste esa misma mañana y no lo consigues recordar, pero enciendes la tele y ves como los concursantes de Pasapalabra consiguen memorizar infinidad de términos y de información y te preguntas qué estas haciendo mal. Lo cierto es que, esta capacidad de retención, aunque puede parecer una habilidad innata también se entrena y los concursantes tienen el mejor truco para hacerlo.
La aliada de los participantes de Pasapalabra se llama Anki y es una herramienta digital basada en la técnica de repetición espaciada. Esta metodología que parece simple, es muy eficaz para poner a trabajar el cerebro. La herramienta está preparada para ajustarse a la curva del olvido de cada persona y te ayuda a repasar los datos que están a punto de ser olvidados.
"Te va a ayudar a memorizar datos repitiéndolas automáticamente en intervalos basados en la curva del olvido, sin necesidad de que tengas que contar cuando sí, cuando no tienes que repasar un tema", explica el usuario de TikTok @nelsoonfigueroa.
No obstante, es necesario tener en cuenta que hay que hacer un uso moderado esta aplicación, pues de lo contrario, hacer un uso excesivo puede hacer que te confíes. "Si utilizas Anki después de un tiempo te va a dar una sensación de que te lo sabes todo. Pero no debemos caer en esa trampa", apunta el tiktoker.
Esta herramienta puede servir para diferentes perfiles, desde estudiantes hasta profesionales, cualquiera que desee mejorar su capacidad de retención encontrará en la aplicación una gran aliada. No obstante, es recomendable utilizarla para retener datos más concretos y partes del temario que, tras intentarlo varias veces, se hacen imposibles de recordar.
En la actualidad, donde el tráfico de datos e información es imparable, la repetición espaciada ofrece una oportunidad para deshacerse de la sobrecarga informativa. Esta herramienta permitirá que la memorización pase de ser una tarea tediosa a una parte integrada a nuestro proceso educativo.
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