Dicen las estadísticas que el 60 por ciento de los mayores de 65 años vivirá 20 años más, y el 13 por ciento más de 30. Pero en esto ganan las mujeres, puesto que se afirma que un 20 por ciento de ellas vivirá más de 95 años. Pero la edad de jubilación supone todavía una época crítica en la que se pueden manifestar enfermedades, tal vez por el cambio brusco de la actividad laboral a la inactividad. Para evitar eso juegan un papel importante los hobbies, la lectura, el aprendizaje de idiomas, los cursos para adultos de pintura, música, etc. Mantenerse ocupado y potenciar la acción del cerebro, a fin de que no le salgan telarañas. A lo mejor todo podría resumirse en una sola palabra: ilusión. No perder nunca la ilusión. Planificar siempre nuevas actividades, prever que la vida puede ser larga, cuidarse para que no tengan que cuidarte los demás, combatir la soledad.
Les coses senzilles
Vida
19/11/24 4:00
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