La osteoporosis, una enfermedad que fragiliza los huesos y los vuelve más propensos a fracturas, ha impulsado la búsqueda de alternativas nutricionales que fortalezcan la salud ósea. Entre ellas destaca la leche de sésamo, una bebida de origen vegetal que contiene más calcio y magnesio que la leche de vaca, posicionándose como una opción efectiva y saludable.
Esta es la bebida que te ayudará contra la osteoporosis: tiene más calcio y magnesio que la leche
Esta leche se convierte en una alternativa natural para fortalecer los huesos gracias a su alto contenido en nutrientes
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