Evita el ataque de las garrapatas con estos trucos

Una de las estrategias más recomendadas es vestir ropa adecuada cuando se pasa tiempo al aire libre. Usar prendas de colores claros, mangas largas y pantalones metidos dentro de los calcetines puede dificultar que las garrapatas accedan a la piel. Además, se aconseja aplicar repelentes de insectos que contengan DEET, picaridina o aceite de eucalipto limón, los cuales han demostrado ser eficaces para mantener alejadas a las garrapatas.

Otra medida preventiva crucial es el tratamiento de la ropa y el equipo con permetrina, un insecticida que no solo repele, sino que también mata a las garrapatas al contacto. Esta sustancia puede aplicarse a la ropa, botas, mochilas y otros artículos que se usen durante actividades al aire libre.

En el hogar y el jardín, mantener la hierba corta, eliminar las hojas y la maleza, y crear barreras de grava o astillas de madera alrededor de las áreas frecuentadas puede reducir significativamente el riesgo de exposición a garrapatas. También es importante revisar y cepillar a las mascotas regularmente, ya que ellas pueden transportar garrapatas al interior del hogar.

Si a pesar de las precauciones se encuentra una garrapata adherida a la piel, es fundamental retirarla correctamente para minimizar el riesgo de infección. Usar unas pinzas finas para agarrar la garrapata lo más cerca posible de la piel y tirar de ella hacia arriba con un movimiento firme y constante es el método recomendado. Evitar aplastar o retorcer la garrapata, ya que esto puede liberar bacterias patógenas en la piel. Después de la extracción, limpiar bien el área con alcohol o jabón y agua, y guardar la garrapata en un frasco o tomarle una foto para su identificación posterior en caso de que se presenten síntomas de enfermedad.

Finalmente, realizar inspecciones diarias del cuerpo después de haber estado en áreas propensas a garrapatas es una práctica esencial. Las garrapatas suelen adherirse en áreas cálidas y húmedas del cuerpo, como detrás de las rodillas, en las ingles, axilas, detrás de las orejas y en el cuero cabelludo, por lo que una revisión minuciosa es vital.